サプリメントって知っている人は、食事でとるよりも効率よく栄養が補給できる
ものですが、実際不安や本当にいいもの?と疑問に思っている方が多いようです。
サプリについての悩みは「何を飲めばいいかわからない」
ブログや動画などが利用できるサービス・アメーバは、2009年6月、サプリメントに関するアンケートを..........≪続きを読む≫
私自身も、最初栄養学を勉強していたころは、食事でとるものと思っていました。
でも、実際社会に出て、病院などで働いてみると調理でのビタミン損失、カロリーと栄養のバランス、
また、このぐらいの費用の中で1日の栄養を満たすというのは、全てを網羅させるのに
本当に苦労をしました。
そんな時にサプリメントに出会い、サプリメントを上手に利用すれば意外に簡単!効率がいいことを発見しました。
私のサプリメントの始めは、マルチビタミンでした。
今までしっかりと食事で補っていたつもりが、ビタミンを摂る事でカラダの調子が全然違うのに驚いてから
サプリおたくの道へまっしぐら。
今では、いろいろなものを浮気しながらもまず飲んでみようと思い、商品開発もしてますが、
一般の消費者のように他社の商品を試して自分なりにいいもの、いまいちなものと判断して
できる限り自社の商品に活かすように心がけています。
今、女性に人気のコラーゲンもサプリメントの素材としては10年以上も前から世の中に存在していたのですが、
実際、コラーゲンよりもアミノ酸と思っていましたが、、、、
実際試してみると、やっぱり翌朝の肌の感触が違う!!! 感じです。
それもいろいろある中でやっぱりコラーゲンの量を摂る事のほうが実感がありました。
そこで開発されたのが あふコラなのです。。。
サプリメントの摂り方から、あふコラへ話しは飛びましたが、
1度サプリメントで栄養を補ってみませんか?
2009年7月17日金曜日
2009年7月10日金曜日
夏直前ダイエット
じめじめとした陽気が続き、からだもだるい今日このごろ。
薄着になると気になる、体型。
今年は? 今年も? 春先からダイエットしよう!と行き込んで
ジョギングにwii に、ヨガといろいろとチャレンジしましたが、
あまり効果がでず><
というのも、どれもまじめに続けていないのが、問題なのです!
世の中には、○○をして痩せた! キレイになった!という人がいるけれど
思ったように効果が感じられず、、、、くじけそうです!
最近、意識的に夜食?おかし?を減らしているので、ウエストのくびれが出てきたかな?
という今日この頃。
20歳代のころは、何かをすればすぐ効果がでたのに、この歳になると、忍耐が大事なんだ~
と感じる毎日です。
最近、新商品で販売しはじめている、「りゅうりゅう茶」は冷え性の方にお勧めなのですが、
実は、そのなかに使われている「オリゴノール」というものが、ダイエットにも効果があるかも?
と言われて 7月から飲み始めてます!
*****りゅうりゅう茶(ウーロン茶味)******************
次回、7/14と8月にもQVCのライブにも出演予定なので、
それまでには、ちょっとはキレイになりたいなぁ~と思ったりしてます。
薄着になると気になる、体型。
今年は? 今年も? 春先からダイエットしよう!と行き込んで
ジョギングにwii に、ヨガといろいろとチャレンジしましたが、
あまり効果がでず><
というのも、どれもまじめに続けていないのが、問題なのです!
世の中には、○○をして痩せた! キレイになった!という人がいるけれど
思ったように効果が感じられず、、、、くじけそうです!
最近、意識的に夜食?おかし?を減らしているので、ウエストのくびれが出てきたかな?
という今日この頃。
20歳代のころは、何かをすればすぐ効果がでたのに、この歳になると、忍耐が大事なんだ~
と感じる毎日です。
最近、新商品で販売しはじめている、「りゅうりゅう茶」は冷え性の方にお勧めなのですが、
実は、そのなかに使われている「オリゴノール」というものが、ダイエットにも効果があるかも?
と言われて 7月から飲み始めてます!
*****りゅうりゅう茶(ウーロン茶味)******************
次回、7/14と8月にもQVCのライブにも出演予定なので、
それまでには、ちょっとはキレイになりたいなぁ~と思ったりしてます。
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