2009年3月26日木曜日

ぽかぽか茶

久しぶりのブログ更新

3月は健康関連の展示会が盛りだくさん♪

それに加え、3月末に新商品の発売を控えているため

販促資料などの作成にバタバタとしている毎日でした。

そんな中でも日夜商品開発に日々は続いており、

早ければ4月に発売を控えているお茶の試作をまだ繰り返している今日この頃

商品化するまでの最後の最後まで味や内容にこだわっているのです!

やっぱり自分が納得をするものじゃないと、、、、

と思いながら 最近お茶ばかり飲んでいます

なんとか最後にはウーロン茶ベースの味に決定しました。

商品の味を決めながら、パッケージもだんだんと出来上がってきて

かわいい子がまた産まれそうです♪





まだまだデザイン途中ですが、出来上がりにとっても満足しているため、今回のみ載せちゃいました

2009年3月4日水曜日

加圧トレーニング 体験♪

昨日、初めて加圧トレーニングをしてきました。

加圧とは聞いたことがある方もいると思いますが、最近、芸能人やスポーツ選手の中で

体に圧力をかけて筋肉を鍛えるトレーニング法。

私もテレビで芸能人が話しているのを聞いて聞いたことはありました。

たまたま、同僚が加圧で体を鍛えている人に誘われ、初体験!

まず両脇をグッと締めて圧力をかけました。

圧力をかけることで、血管をしめることで 一時的に血流が激減するため

筋肉に強い負荷をかけることで、軽い運動で信じられないくらいの筋トレ効果を生み出すんだそうです。

へえ~

実際約15分ぐらいのトレーニングでしたが、1時間走ったぐらいの「運動したぞ!」

というぐらいの爽快感がありました。。。。

腕に圧力をかけるため、若干ぐっとこらえるところはありますが、

運動を普通にすると考えた場合、とっても効率のよい運動だなぁと実感しました。


機会があったらまたトレーニングしたいです♪