梅雨のせいか、雨はもちろん、ジワっとした蒸し暑い日が続いています。
私は、都心より少し離れたところに住んでいるので、夜はなんとか涼しく過ごしています。
とは言っても、この蒸し暑さ。 寝苦しい日々を過ごしている方もいるはず。
そんな時にオススメなのが、睡眠サプリ。
睡眠サプリといっても、カラダが冷えるものではなく、睡眠をサポートするサプリ。
眠りにとって必要なものは、
①体力
②栄養
③環境
です。
①の体力は年齢とともにどうしても衰えていくので、日頃の運動や、バランスのとれた栄養を摂る事が重要でしょう。
③の環境は、冷房をつけたり、アロマを炊いたりなどなどいろいろと工夫をされている方もいるでしょう。直接冷房に当たるのは、逆にカラダをだるくさせるので要注意。
栄養はすぐに摂ったからといって身にはつかないので、コツコツと摂ることが大切。
毎日なにを摂ったらいいのかなぁと悩んだ時こそ、サプリメントで栄養補給を。
次回、睡眠サプリの秘密に迫る につづく。
2010年6月24日木曜日
食べ物の脂肪分
蒸しっとする毎日が続いておりますが、皆様はいかがお過ごしですか?
薄着になってきて、二の腕などの脂肪が気になり始める今日この頃。
私は特におなか周りがちょっと・・・・という感じです。
年々、食べなくても痩せなくなってきているのでダイエットをするにしても、どうしたものやら(トホホ・・・)
そんな中、食べ物の脂肪分を調査していたところ、
いろんなものに脂肪分がいっぱいはいっていることに再度認識。
びっくりしたのが、いつも食べているパン。
朝は、どちらかというとパン派なのですが、 パンの脂肪分はけっこうあります。
コンビニの甘いパンは特に1個に約20gも含まれていて、ちょっとドッキリ。
脂肪は一番カロリーも高い上、生きるために脂肪になろうとしてしまうので、やっかいもの。
食べるのはあんなに簡単なのに、何で脂肪を落すのには時間がかかるの???と思うぐらい
夏に向けて、ちょっと食べものの脂肪分が気になった1日でした。
ちなみに、私はポテトチップス(イモ類)が好きなのですが、当分食べられそうにありません><
薄着になってきて、二の腕などの脂肪が気になり始める今日この頃。
私は特におなか周りがちょっと・・・・という感じです。
年々、食べなくても痩せなくなってきているのでダイエットをするにしても、どうしたものやら(トホホ・・・)
そんな中、食べ物の脂肪分を調査していたところ、
いろんなものに脂肪分がいっぱいはいっていることに再度認識。
びっくりしたのが、いつも食べているパン。
朝は、どちらかというとパン派なのですが、 パンの脂肪分はけっこうあります。
コンビニの甘いパンは特に1個に約20gも含まれていて、ちょっとドッキリ。
脂肪は一番カロリーも高い上、生きるために脂肪になろうとしてしまうので、やっかいもの。
食べるのはあんなに簡単なのに、何で脂肪を落すのには時間がかかるの???と思うぐらい
夏に向けて、ちょっと食べものの脂肪分が気になった1日でした。
ちなみに、私はポテトチップス(イモ類)が好きなのですが、当分食べられそうにありません><
2010年6月21日月曜日
あふコラの飲み方
今日は、うれしいお電話がありました。
あふれるコラーゲンの粉末をお召上がりの方から、飲み方のレシピを教えて戴きました。
お湯、お水、紅茶に入れて飲むのは、通常のパターン。
意外に合うのみ方が、青汁入りのコラーゲン。
なるほど~
栄養的にも青汁のビタミンの栄養がプラスされて、ますますコラーゲンもカラダの中で活躍するかも?しれないなーーーと思いながら、関心してしまいました。
私の最近のオススメは、微炭酸水に割って飲む方法。
夏なので、お風呂上りにはシャワシャワしたいですもんね。
微炭酸水で割る場合、粉末の場合は要注意。一度粉末を水に溶かしてから割るとベスト。
ドリンクの場合は、いつもの濃厚なコラーゲンが爽やかなドリンクに変身します。
一度試してみて下さい。
あふれるコラーゲンの粉末をお召上がりの方から、飲み方のレシピを教えて戴きました。
お湯、お水、紅茶に入れて飲むのは、通常のパターン。
意外に合うのみ方が、青汁入りのコラーゲン。
なるほど~
栄養的にも青汁のビタミンの栄養がプラスされて、ますますコラーゲンもカラダの中で活躍するかも?しれないなーーーと思いながら、関心してしまいました。
私の最近のオススメは、微炭酸水に割って飲む方法。
夏なので、お風呂上りにはシャワシャワしたいですもんね。
微炭酸水で割る場合、粉末の場合は要注意。一度粉末を水に溶かしてから割るとベスト。
ドリンクの場合は、いつもの濃厚なコラーゲンが爽やかなドリンクに変身します。
一度試してみて下さい。
コラーゲン イチゴ味
今年の冬に向け、もっかいろいろな商品開発中。
いちごっていっても、ただのいちごではないのです!まだ味は改良の必要アリですが、あふコラのマンゴー風味に引き続き、いける味に仕上がっています。私以外の社内の女性陣にも好評! ただし、いつも手厳しいS部長の許可がおりず、もう一度試作しなおし。
早く皆さんに飲んでもらいたいーーーいです。
ちなみに、余談ですが、遊びダイエットコーヒーも作ってみました。
これは、う~ん。 賛否両論でした。 商品の処方組みも悩みますが、悩んだものが形になるのは
なんともうれしいこと。
美味しさにこだわっている(うるさい?)わが社としては、納得のいくものを皆様にお届けしたく、
日々開発の日々がつづく。
2010年6月17日木曜日
開発会議
昨日は、社内で商品の開発会議。
スタッフがそれぞれ興味のある原料、商品形態をもちより、ブレストミーティング
これから世の中にヒット商品を出すべく、各スタッフがそれぞれ意見を持ち寄り討議。
開発スタッフだけでなく、社内のスタッフで行なうのでいろいろな意見が出てとっても楽しいです!
開発スタッフだけで商品を考えるとどうしてもマニアックになりがち。
いろいろな人の意見が入ることで、よりお客様に満足して頂ける商品に仕上がっていくのではないかなぁと思いながら。。。。
私の今の着目しているのは「プラセンタ」
コラーゲンはもちろんですが、キレイな方とお話をする機会が多いのですが、「プラセンタ」を飲んでいる人が多いことと、いろいろな栄養素が入っているので試してみたい気持ちが大きいのです。
「プラセンタ」にはいろいろな原料があり、今世界各国から資料を取り寄せ厳選中!
もう少し待ってて下さい!
スタッフがそれぞれ興味のある原料、商品形態をもちより、ブレストミーティング
これから世の中にヒット商品を出すべく、各スタッフがそれぞれ意見を持ち寄り討議。
開発スタッフだけでなく、社内のスタッフで行なうのでいろいろな意見が出てとっても楽しいです!
開発スタッフだけで商品を考えるとどうしてもマニアックになりがち。
いろいろな人の意見が入ることで、よりお客様に満足して頂ける商品に仕上がっていくのではないかなぁと思いながら。。。。
私の今の着目しているのは「プラセンタ」
コラーゲンはもちろんですが、キレイな方とお話をする機会が多いのですが、「プラセンタ」を飲んでいる人が多いことと、いろいろな栄養素が入っているので試してみたい気持ちが大きいのです。
「プラセンタ」にはいろいろな原料があり、今世界各国から資料を取り寄せ厳選中!
もう少し待ってて下さい!
2010年6月14日月曜日
新商品登場!
ご無沙汰しておりました。
去年から、今年にかけて いろいろとバタバタしており更新がおろそかになっていました。
スミマセン。
というのも、今月からQOLのサイトで直接購入できるシステムを構築していたからなのです。。。(ちょっと言い訳です><)
その第一弾の商品が、快眠サプリ「スリープトファン」です。
この商品にかける弊社社長の情熱っていったらものすごいもので。。。
社長の30年の思いが1粒にぎゅっと詰まっているので是非ご賞味あれ。
ちなみに、今日から梅雨入りです、これから寝苦しい季節到来。
そのためにも、毎日健やかに眠れるように、カラダの中に栄養をチャージしておくことが大切なのです。 毎日の栄養補給にプラス、夜の時間を満喫できるサプリ??かもしれません。
開発秘話、次へつづく。。。
去年から、今年にかけて いろいろとバタバタしており更新がおろそかになっていました。
スミマセン。
というのも、今月からQOLのサイトで直接購入できるシステムを構築していたからなのです。。。(ちょっと言い訳です><)
その第一弾の商品が、快眠サプリ「スリープトファン」です。
この商品にかける弊社社長の情熱っていったらものすごいもので。。。
社長の30年の思いが1粒にぎゅっと詰まっているので是非ご賞味あれ。
ちなみに、今日から梅雨入りです、これから寝苦しい季節到来。
そのためにも、毎日健やかに眠れるように、カラダの中に栄養をチャージしておくことが大切なのです。 毎日の栄養補給にプラス、夜の時間を満喫できるサプリ??かもしれません。
開発秘話、次へつづく。。。
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