美容サプリ開発室
今までの生活にプラス1することで、クォリティーオブライフの豊かさの追求することを目的としたサプリを開発中! 特に美を追求していきたいで~す!
2008年3月17日月曜日
ひとやすみ
春も近づき、薄着になる季節。
30を越え、20代と違うカラダの変化を感じる今日この頃。
この間、「ホットヨガがとってもいいよ」という話を聞いて、
一度挫折した、ヨガにもう一度チャレンジしてみようかなぁと思い、
紹介してもらったホットヨガにチャレンジ。
もともと汗をあまりかかない体質(筋肉がすくないんで~す)ですが、
ドバーッという汗をかき、意外に気持ちよかったひと時。
汗をかくのはいいもんだ。 汗の分、ちょっとだけ痩せた気になったのは私だけ??
夏にむけ、カラダをひと絞りしようかなぁ~
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